Dubbio sulle ram

[jacobsurf]

buongiorno a tutti..
ho qualche dubbio sulle ram:muro:
meglio ddr2 1066 o 800MHz?
voglio comprare 2x1GB m,a sono molto indeciso..da premettere che nn gioco tanto ma ho sempre molte applicazioni aperte... ho questa conf:
e8400
P5KC
hd wester 250GB
ali 550w
scheda video ati HD3870 512 ddr4 512
le ram?????????
grazie infinite