Partizionare HD per Ubuntu

[bps]

Salve a tutti...
volevo porvi questa domanda!

http://agoragiovani.altervista.org/Defrag_D.JPG

questa è la mia situazione...
devo spostare i file che si trovano nello "spazio rosso" perchè devo fare una partizione per installare Ubuntu

voi che mi consigliate?
cosa devo fare?

PS: ho gia' fatto lo scan disk completo per vedere se ci sono eventuali errori ma niente!

aspetto vostre notizie! grazie mille in anticipo!

[bps]

scusate ancora... mi potreste dare una mano anche con quest'altra partizione...

http://agoragiovani.altervista.org/Defrag_C.JPG

come posso fare a deframmentarla?
con il defrag di windows ad un certo punto mi dice che non è possibile continuare a deframmentare C!

grazie in anticipo!