View Full Version : maniglioni dell'amore
matmat86
25-05-2007, 15:18
maniglie dell'amore
salve a tutti palestrati del forum
purtroppo il wellness thread ha raggiunto dimensioni troppo impegnative...nn riesco a leggerlo tutto...
quindi chiedevo
che esercizi posso fare per eliminare quelle maledette maniglie dell'amore che mi trovo al posto dei fianchi???
conto di risolvere per la prima sett di agosto...
Jammed_Death
25-05-2007, 15:19
conto di risolvere per la prima sett di agosto...
chissà perchè ghghgh...segui il consiglio che ho dato a una mia amica, ti fai venire la febbre, stai una settimana ad antibiotici e succhi d'arancia e vedi come perdi peso...l'ultima volta che mi è venuta la febbre (5 anni fa mi pare) sono tornato a scuola in formato zombie :sofico: :sofico:
http://www.smh.com.au/ffximage/2006/07/27/niptuck27706_wideweb__470x311,0.jpg
matmat86
25-05-2007, 15:23
chissà perchè ghghgh...segui il consiglio che ho dato a una mia amica, ti fai venire la febbre, stai una settimana ad antibiotici e succhi d'arancia e vedi come perdi peso...l'ultima volta che mi è venuta la febbre (5 anni fa mi pare) sono tornato a scuola in formato zombie :sofico: :sofico:
ma guarda ... ti capisco... io ho fatto due ascessi: due settimane a bere succo e basta... praticamente sono dimagrito del 30%... il problema è che anche allora i finachi non sono migliorati... praticamente adesso sono quadrato... pancia piatta, bella, con qlke addominale in rilievo(non la tartarughina scolpita e) ma i fianchi sono due botoli!!!!:doh:
Jammed_Death
25-05-2007, 15:25
ma guarda ... ti capisco... io ho fatto due ascessi: due settimane a bere succo e basta... praticamente sono dimagrito del 30%... il problema è che anche allora i finachi non sono migliorati... praticamente adesso sono quadrato... pancia piatta, bella, con qlke addominale in rilievo(non la tartarughina scolpita e) ma i fianchi sono due botoli!!!!:doh:
stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...corsa..tanta corsa...almeno un paio di km al giorno...in un mesetto devi smaltire...dieta uhm...pasti ordinati (colazione-pranzo-merenda-cena) niente cibo fuori pasti, niente dolci ecc...
matmat86
25-05-2007, 15:25
http://www.smh.com.au/ffximage/2006/07/27/niptuck27706_wideweb__470x311,0.jpg
a averci i soldi volentieri:muro:
rimane un'unica possibilità... una cavalcata di due settimane....
http://img338.imageshack.us/img338/7848/hkmh9.jpg (http://imageshack.us)
http://www.smh.com.au/ffximage/2006/07/27/niptuck27706_wideweb__470x311,0.jpg
non te lo consiglio,perche' quello alla sinistra potrebbe trombarti la moglie:stordita:
Nevermind
25-05-2007, 15:37
Entro agosto di che anno?
matmat86
25-05-2007, 15:44
Entro agosto di che anno?
:D
'07:doh: :muro:
fastezzZ
25-05-2007, 15:57
Ogni giorno un leone si sveglia e sa che dovrà correre più di una gazzella. Ogni giorno una gazzella si sveglia e sa che dovrà correre più di un leone. Non importa che tu sia leone o gazzella: comincia a correre.
:read: :D
Nevermind
25-05-2007, 16:01
:D
'07:doh: :muro:
Lascia perdere allora.
Palladio
25-05-2007, 16:01
stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...
perchè a Milano non si può nuotare? :mbe:
stavo per dirti di farti un mese di nuoto ma vedo che sei di milano...corsa..tanta corsa...almeno un paio di km al giorno...in un mesetto devi smaltire...dieta uhm...pasti ordinati (colazione-pranzo-merenda-cena) niente cibo fuori pasti, niente dolci ecc...
e perchè mai qui a Milano non dovrebbero esserci piscine?:mbe: anzi, ce ne sono a bizzeffe.
Lascia perdere allora.
io in una settimana senza mangiare schifezze camminando molto e andando a ballare in disco di solito perdo anche 6-7 chili, a meno che non pesi 150kg non la vedo così dura, ha solod etto che vuole dimagrire, mica vuole il fisico di Coleman:D
DevilMalak
25-05-2007, 16:52
6-7kg a settimana?!
6-7kg a settimana?!
di ritorno da Ibiza ero a -6; di ritorno da Londra (2 settimane di vacanza studio) ero a -12 e mangiavo tutti i giorni normalmente, però ho camminato veramente tanto.
PaulLevesque
25-05-2007, 16:55
Dieta drastica, elimina totalmente il pane, a colazione cereali e a pranzo non esagerare!:D
Jammed_Death
25-05-2007, 16:56
perchè è un'assurdità andare in piscina con questo caldo...ormai è tempo di mare...io mi sto già facendo il bagno da fine aprile
DevilMalak
25-05-2007, 16:57
di ritorno da Ibiza ero a -6; di ritorno da Londra (2 settimane di vacanza studio) ero a -12 e mangiavo tutti i giorni normalmente, però ho camminato veramente tanto.
perdere così tanto in così poco tempo mi sembra più unico che raro :eek:
perdere così tanto in così poco tempo mi sembra più unico che raro :eek:
ti assicuro; da 84 a 72 in 15 giorni; non me ne capacitavo nemmeno io, eppure mangiavo, ovvio, stavo lontano da patatine e schifezze inglesi varie però mangiavo; saranno stati i chilometri a piedi:D
Misterius
25-05-2007, 17:26
Io ti consiglio tanta ginnastica da camera (:oink: )!
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