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View Full Version : LA MIA FUTURA PALESTRA:

necrid
13-03-2007, 10:17
cosa ne dite? bastano cm attrezzi?

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/klimmzug/1.jpg

79 euro

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/Ebay_Powertec_10_10_05/P-PR/gal-4x4.jpg

649 euro

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/Ebay_Powertec_10_10_05/Latzuggeraet/1.jpg

349 euro

http://www.megafitness-shop.de/ebay/Bilder/Ebay-WB-CMA/1.jpg

149 euro

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/Ebay_Powertec_10_10_05/Wadenmaschine/1.jpg

349


o forse è meglio eliminare alcuni dei precedenti in favore di questa:

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/Ebay_Powertec_22_09/WB-LS/gal-4x4.jpg

799 euro
JarreFan
13-03-2007, 11:18
E una panca piana per i pesi liberi con bilanciere, dischi e manubri, aggiungerei... quelle guidate del rack ti fanno compiere movimenti innaturali perchè ti obbligano a una linea retta che il corpo non esegue naturalmente, ad esempio nello squat.
necrid
13-03-2007, 15:39
cosa ne dite dell'ultima macchina? se prendo quella ? cosa dite sbagliO?
necrid
13-03-2007, 15:44
cosa ne dite? a me sembra ottima...

http://www.olympian.it/wb_leverage_gym.cfm

guardate pure il video

http://www.olympian.it/filmati.cfm?filmato=wb_ls.wvx
juninho85
13-03-2007, 16:13
quanto rosico :sbavvv:
con una panca piana sei apposto ;)
jonny 5
13-03-2007, 18:27
io ti consiglio di farti 1 abbonamento in una palestra vera, così sei seguito,x i primi tempi, da un istruttore, non fai caxxate rischiando di farti male, ti viene fatta una tabella che se seguita da i suoi frutti e conosci qualche bella gnocca... io sn 5 anni che vado e i risultati si vedono, poi fa un po tu
Dexther
13-03-2007, 18:30
io ti consiglio di farti 1 abbonamento in una palestra vera, così sei seguito,x i primi tempi, da un istruttore, non fai caxxate rischiando di farti male, ti viene fatta una tabella che se seguita da i suoi frutti e conosci qualche bella gnocca... io sn 5 anni che vado e i risultati si vedono, poi fa un po tu

bè, bisogna vedere se l'utente non è già abbastanza esperto per sapere cosa fare e se ha il tempo materiale di andare in palestra :).
jonny 5
13-03-2007, 18:36
bhe, dai dubbi che ha su alcune macchine non mi sembra molto esperto(senza offesa), appunto x questo consiglio di andare in una palestra vera...anche perchè puoi avere in casa tutto il catalogo della tecnogym, ma se non hai 1 tabella di allenamento non le sfrutterai mai le macchine...
1gator1
13-03-2007, 18:49
ciao Necrid ... Il primo attrezzo è una gran figata ! ma come si chiama e dove lo si puo comprare ??
juninho85
13-03-2007, 18:53
ciao Necrid ... Il primo attrezzo è una gran figata ! ma come si chiama e dove lo si puo comprare ??
sono delle parallele a muro
Stormblast
13-03-2007, 18:55
è un po' di tempo che sto cercando delle parallele tipo quelle al n.1
se mi dite dove le posso trovare mi fareste una grossa cortesia!!!
necrid
13-03-2007, 20:08
ho fatto un anno di palestra completo cn buoni risultati...prendendo macchinari tipo quello giallo sono esercizi di base...semplici altri guidati...e si possono fare tranquillamente...premesso che nn voglio strafare a livello di fisico.
juninho85
13-03-2007, 20:12
ho fatto un anno di palestra completo cn buoni risultati...prendendo macchinari tipo quello giallo sono esercizi di base...semplici altri guidati...e si possono fare tranquillamente...premesso che nn voglio strafare a livello di fisico.
mi risulta difficile credere che in un anno sia in grado di allenarti da solo :)
necrid
13-03-2007, 20:17
guardati il video...gli attrezzi sono praticamente tutti guidati...quindi nn puoi neanche sbagliare ;)
juninho85
13-03-2007, 20:20
guardati il video...gli attrezzi sono praticamente tutti guidati...quindi nn puoi neanche sbagliare ;)
dopo un commento simile sostengo ancor di più la mia tesi :D
Clelug
13-03-2007, 21:34
cosa ne dite? a me sembra ottima...

http://www.olympian.it/wb_leverage_gym.cfm

guardate pure il video

http://www.olympian.it/filmati.cfm?filmato=wb_ls.wvx

ma sopratutto usa le "scarpette" del modello nelle foto mentre ti alleni....:D
m4nu
13-03-2007, 22:12
io ti consiglio di farti 1 abbonamento in una palestra vera, così sei seguito,x i primi tempi, da un istruttore, non fai caxxate rischiando di farti male, ti viene fatta una tabella che se seguita da i suoi frutti e conosci qualche bella gnocca... io sn 5 anni che vado e i risultati si vedono, poi fa un po tu

quoto... il fai da te è sconsigliato se sei alle prime armi...
1gator1
15-03-2007, 14:18
cosa ne dite? bastano cm attrezzi?

http://www.wellness-b2b.de/ebay/Bilder/klimmzug/1.jpg

79 euro


799 euro



Ma Dove si puo comprare questo attrezzo ??
è una gran figata:cool: