BIOS: RAM 1T-2T come verifico se va meglio?

[Mr.Filter]

Ciao, ho una ASUS A8N-E con 512*2 RAM DDR 400 in Dual Channel (non di marca), e ho letto che impostando sul bios come tempo 1T, le prestazioni dovrebbero migliorare, ma come faccio a verificare se migliorano o no? Possono peggiorare?

Mi consigliate qualche programma di bench?

Thanks