[Serio]Palestra e conseguenze agli occhi [Archivio]

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Mighty83

03-10-2005, 21:20

PHCV

03-10-2005, 21:24

ummm non ne so niente.. un eccesso di pressione intraoculare? potebbe essere?

Bisognerebbe chiede a Frankie... ma mi sà che al momento è impegnato!! :sofico:

Fil9998

03-10-2005, 21:38

mmm son orbetto fisso pure io e pure con la pressione oculare a tratti alta....

non faccio cose stra strane, ma tapis roulant e qualcosa di pesi sì.
Ad onor del vero la cosa IMHO più pericolosa potrebbe essere lo yoga se fatto male ....certe respirazioni combinate a certe posizioni "pompano" appositamente la pressione in punti determinati ....

Devo dire che dopo anni di queste attività non ho mai avuto problemi, però immagino che vari molto da caso a caso... se uno ha la retina debolissima.... credo sia sconsigliabile effettivamente ...

ma se la retina è normale o leggermente sensibile, IMHO si potrebbe provare con qualcosa di leggero intanto e vedere nell'arco dei tre-sei mesi che effetto fa.

Mighty83

03-10-2005, 22:24

Uhm.... purtroppo allora mi confermate le brutte notizie.... :(

Fai conto però che io faccio pesistica ma non ho mai avuto grossi problemi agli occhi (tralasciando qualche arrossamento/congiuntivite dovuto alle lenti a contatto)

paditora

03-10-2005, 22:38

paditora

03-10-2005, 22:40

Northern Antarctica

03-10-2005, 22:48

Avrei bisogno di un consiglio da qualche medico o oculista perchè il mio ottico mi ha detto che dato che son miope 'na cifra mi ha sconsigliato di andar in palestra e di far sforzi... Questo perchè secondo lui danneggerebbe la retina... Ora partendo dal presupposto che non so un cazzo di medicina qualcuno potrebbe confermare o smentire (cosa che gradirei di più ;) )...

Io a suo tempo facevo alzate di potenza, avevo la tua età, staccavo da terra + di 200 kg, il tutto con una miopia di quasi 7 diottrie. Mai avuto problemi, e c'erano altre persone come me anche loro ok, però questa cosa della retina non è la prima volta che la sento; credo che per non avere problemi devi innanzitutto avere un sistema circolatorio a puntino (niente pressione alta, niente restringimenti localizzati di vene o arterie ecc.).

Mighty83

03-10-2005, 22:50

Una decina... So che mi ha detto che ho una miopia media... Ancora per poco ( :( )

paditora

03-10-2005, 22:52

Una decina... So che mi ha detto che ho una miopia media... Ancora per poco ( :( )
azz una bella mazzata.
praticamente senza occhiali non vedi un tubo a 30 cm dal naso.

Fil9998

03-10-2005, 22:59

si, ma non è il grado di miopia che conta molto, ma la pressione oculare e la grossezza/elasticità/compattezza del tessuto della retina... è tutto lì il discorso...
in famiglia come siete messi a ereditarietà di problemi di retina???

chiaro che se poi hai alta anche la pressione del sangue e cazzilli vari...

Raven

03-10-2005, 23:01

azz una bella mazzata.
praticamente senza occhiali non vedi un tubo a 30 cm dal naso.

con 10 diottrie non si vede un tubo a 10cm! :D

Lo so per esperienza... :fagiano:

paditora

03-10-2005, 23:03

con 10 diottrie non si vede un tubo a 10cm! :D

Lo so per esperienza... :fagiano:

bè in effetti. :p
a me mancano 5 diottrie (che è la metà) e se tolgo gli occhiali non leggo sullo schermo anche se sto a 20cm.
vedo tutto sfuocato.

Gattonerissimo

03-10-2005, 23:06

magari fatti spiegare di preciso come l'attivita fisica lede l'okkio ed in quali circostanze (cosi valuti meglio la cosa). probabile ke se lo dice lui (tranne se e un pazzo!! :D ) ci sia un fondo di verita. ma e anke probabile ke valga solo in circostanze di sforzo estremo o cmq di situazioni di stress fisico notevole.
ad esempio a naso ti sconsiglierei la boxe :D ma magari, pesi,corsa etc li puoi fare

albatros1993

03-10-2005, 23:06

e non ti ha proposto di operarti?molti miei amici hanno fatto l'operazione....ad un mio collega mancvano 7 diottrie...si e' operato 3 anni fa'...ora e' felicissimo di averla fatta,dopo un momento di titubanza.. :)

whites

03-10-2005, 23:08

fatti un favore, cambia ottico :)

Mighty83

03-10-2005, 23:16

fatti un favore, cambia ottico :)

Pensavo di cavar quelle cose inutili chiamate occhi! :fagiano:

Aspettate ma le diottrie non son 20 :wtf: ? Son già in negativo altrimenti! :p

quentin

03-10-2005, 23:40

forse il messaggio tra le righe del tuo medico era "SMETTILA DI FARTI DELLE SEGHE"

Gattonerissimo

03-10-2005, 23:43

forse il messaggio tra le righe del tuo medico era "SMETTILA DI FARTI DELLE SEGHE"

quantomeno nn a livello agonistico :D

fermau

04-10-2005, 09:39

quello che ti ha detto il tuo medico è vero ma a certi livelli soprattutto.
Se fai palestra per tenerti in forma, e non per diventare come Batista :D o John Cena non penso tu corra problemi.
Io ho un amico molto Big Jim che ha subito un distaccamento della retina, ma lui pompa a livelli mostruosi.
Io penso che tu possa stare tranquillo, magari per esserne certo rivolgiti ad un altro oculista.

ciauz

BadMirror

04-10-2005, 10:29

Bè, guardate che però sotto grandi sforzi gli occhi spesso possono diventare rossi, a me un paio di volte anni fa è capitato facendo massimali o robe del genere, soprattutto chi come me ha una certa fragilità (di capillari? boh, non lo sinceramente).
Tuttavia non so se questo può entrarci in qualche modo con la questione.. :)

fermau

04-10-2005, 10:48

normalmente il distaccamento della retina si avverte come un "flash" negli occhi...come un lampo improvviso

ciauz

Mighty83

04-10-2005, 13:37

Ma il fatto è che non mi si arrossano neanche se faccio sforzi... Solo se tengo le lenti a contatto per un periodo prolungato allora mi si arrossano...

Comunque tranquilli non diventerò assolutamente un John Cena :mbe:

Come Folgore dal cielo

04-10-2005, 13:43

mai sentito niente a riguardo

eyemax

04-10-2005, 22:17

Avrei bisogno di un consiglio da qualche medico o oculista perchè il mio ottico mi ha detto che dato che son miope 'na cifra mi ha sconsigliato di andar in palestra e di far sforzi... Questo perchè secondo lui danneggerebbe la retina... Ora partendo dal presupposto che non so un cazzo di medicina qualcuno potrebbe confermare o smentire (cosa che gradirei di più ;) )...

eccomi qua: ma a parte quello che dice l'ottico, a parte le 10 diottrie di miopia, tu hai disturbi? che tipo di palestra fai? pratichi judo, karate, pugilato , tuffi, sports in chi puoi ricevere contraccolpi alla testa?
..ovvio che, con una miopia elevata, ti fai vedere spesso da un oculista...?... :O

se non hai lesioni retiniche predisponenti puoi fare quasi tutti gli sports non violenti, se invece hai lesioni, il discorso cambia molto..

Mighty83

04-10-2005, 23:17

eccomi qua: ma a parte quello che dice l'ottico, a parte le 10 diottrie di miopia, tu hai disturbi? che tipo di palestra fai? pratichi judo, karate, pugilato , tuffi, sports in chi puoi ricevere contraccolpi alla testa?
..ovvio che, con una miopia elevata, ti fai vedere spesso da un oculista...?... :O

se non hai lesioni retiniche predisponenti puoi fare quasi tutti gli sports non violenti, se invece hai lesioni, il discorso cambia molto..

Ciao!! Dunque come ho scritto prima io faccio sollevamento pesi e la cosa che mi ha stupito è che nè durante nè dopo gli allenamenti nè tantomeno le gare anche sotto sforzo e al massimale non ho il minimo problema agli occhi!! Certo ogni tanto ho qualche arrossamento ma penso sia dovuto all'uso delle lenti a contatto..

rgart

04-10-2005, 23:35

La miopia non è data dal cristallino ma dalla lunghezza del bulbo oculare...
Se questo è troppo lungo il cristallino non riesce a concentrare i raggi sulla retina, x via dei suoi limiti meccanici, e questi cadono prima...
Una forte miopia,cioè -7 -8 diottrie ecc vuol dire che avrò un bulbo + lungo del normale,e dato che la sup posteriore è concava all'interno (dove c'è la retina)se questa si piega maggiormente avrò come conseguenza che la retina viene tesa di più ed è x questo che si dice che un miope ha una maggior predisposizione al distacco della retina...

Naturalmente valgono le stesse raccomandazioni x un ragazzo non miope,cioè evitare colpi alla testa,viso...e almeno una visita dall'oculista all'anno...

A me mancano 7 gradi e avevo delle micro lesioni alla retina sx,10 minuti e col laser è tornato tutto a posto....e continuo a nuotare e fare immersioni tranquillamente...!!!!

Ciao...!!!!

Donagh

04-10-2005, 23:59

a me sa tanto di cazzata.
la miopia dipende da un dietto della cornea (cornea troppo lunga) mica dagli sforzi fisici.

cagate il problema alla vista dipende dall accomodamento visivo
dai muscoli atrofizzati. è solo un mercato di vendita per fabbricanti di occhiali
con dei semplici esercizi si puo recuperare tutto.

prenditi il libro

"come sono guarito dalla miopia" di david de angelis

ciao

eyemax

05-10-2005, 21:47

Ciao!! Dunque come ho scritto prima io faccio sollevamento pesi e la cosa che mi ha stupito è che nè durante nè dopo gli allenamenti nè tantomeno le gare anche sotto sforzo e al massimale non ho il minimo problema agli occhi!! Certo ogni tanto ho qualche arrossamento ma penso sia dovuto all'uso delle lenti a contatto..

..in linea di massima non dovresti avere problemi, non sottoponi la testa a contraccolpi, per cui non ci dovrebbero essere pericoli di distacco di retina. Differente invece è il discorso riguardo la vascolarizzazione retinica, che nel miope elevato è piuttosto critica: in questo caso, uno sforzo eccessivo, tipo quello anaerobico che si esegue sollevando pesi, determina un aumento sia della pressione sanguigna che una congestione dei grossi vasi venosi: questo puo favorire la rottura di alcuni capillari o piccoli vasi, e nell'occhio, in particolare nella parte centrale della retina, le conseguenze sono parecchio spiacevoli.
Come sempre, e come è ovvio che sia, nulla può sostituire una visita dallo specialista oculista, a cui, dopo che avrà visto il tuo caso, saprà fornirti informazioni sicuramente più competenti di quelle che vedo che ti stanno fornendo.
E' forse una piccola rottura di scatole, ma, a pensarci bene, in fondo, ci tieni ai tuoi occhi? ;)

Mighty83

06-10-2005, 00:03

..in linea di massima non dovresti avere problemi, non sottoponi la testa a contraccolpi, per cui non ci dovrebbero essere pericoli di distacco di retina. Differente invece è il discorso riguardo la vascolarizzazione retinica, che nel miope elevato è piuttosto critica: in questo caso, uno sforzo eccessivo, tipo quello anaerobico che si esegue sollevando pesi, determina un aumento sia della pressione sanguigna che una congestione dei grossi vasi venosi: questo puo favorire la rottura di alcuni capillari o piccoli vasi, e nell'occhio, in particolare nella parte centrale della retina, le conseguenze sono parecchio spiacevoli.
Come sempre, e come è ovvio che sia, nulla può sostituire una visita dallo specialista oculista, a cui, dopo che avrà visto il tuo caso, saprà fornirti informazioni sicuramente più competenti di quelle che vedo che ti stanno fornendo.
E' forse una piccola rottura di scatole, ma, a pensarci bene, in fondo, ci tieni ai tuoi occhi? ;)

Grazie mille!! La tua risposta mi in un certo senso tranquillizzato!!! Ma posso chiederti se sei un dottore o meno :stordita:
Comunque grazie 1000

E comunque grazie a chiunque abbia postato :fagiano:

eyemax

06-10-2005, 08:34

Grazie mille!! La tua risposta mi in un certo senso tranquillizzato!!! Ma posso chiederti se sei un dottore o meno :stordita:
Comunque grazie 1000

E comunque grazie a chiunque abbia postato :fagiano:

yes, medico specialista in oculistica ;)

Mighty83

06-10-2005, 13:45

yes, medico specialista in oculistica ;)

A beh allora non mi posso non fidare nè tantomeno contraddirti :p

Grazie di nuovo :D