View Full Version : Metodo Asgard....allungare la statura?
SleepTeck
01-09-2005, 18:26
Leggevo in rete di questo metodo, che assicura, dopo molti...ma molti....esercizi, di guadagnare qualche centrimetro (nell'ordine di 1-3 max).
sentivo anche del beneficio della panca reclinata, per favorire l'allungamento dei dischi...
Qualcuno ha già provato o sa di preciso di cosa si tratti?
Blue Spirit
01-09-2005, 18:40
Leggevo in rete di questo metodo, che assicura, dopo molti...ma molti....esercizi, di guadagnare qualche centrimetro (nell'ordine di 1-3 max).
sentivo anche del beneficio della panca reclinata, per favorire l'allungamento dei dischi...
Qualcuno ha già provato o sa di preciso di cosa si tratti?
ne ho sentito parlare anch'io ma a quanto ne so sono esercizi che vanno fatti quotidianamente per tutta la vita e cmq più di due-tre cm al massimo nn si ottiene.
e x quanto riguarda la panca x andare a testa in giù fa bene come dicono in tv oppure è una montatura bella e buona che nn da poi tutti questi risultati???
bluelake
01-09-2005, 19:01
Mio dio che boiate... Io sono quasi 1.90 e mi leveri volentieri 20 cm non me ne frega niente di essere alto. :rolleyes:
me ne dai una decina a me così quando vado a giro col mio ragazzo almeno non sembriamo più Stanlio e Ollio? :sob:
Esercizi per tutta la vita per 2-3 cm? :muro:
Santo cielo, al massimo mi comprerei quelle scarpe con il tacco "nascosto dentro" (non so definirle meglio :stordita: )...
è dura accontentarsi di quello che si ha
comunque penso che questi esercizi vadano fatti durante la
crescita così le cartillagini e il resto ancora abbastanza tenere
possono plasmarsi seppure di poco
SilentScream
01-09-2005, 19:20
la panca per inversione dovrebbe essere una figata e secondo me fa veramente bene;ma non credo che aiuti ad allungarsi,suvvia!
non date retta alla storia "altezza mezza bellezza"....io sono 1.82,ma faccio assolutamente cagare lo stesso!
Northern Antarctica
01-09-2005, 19:21
è dura accontentarsi di quello che si ha
comunque penso che questi esercizi vadano fatti durante la
crescita così le cartillagini e il resto ancora abbastanza tenere
possono plasmarsi seppure di poco
io pure ;)
Basileus88
01-09-2005, 19:46
me ne dai una decina a me così quando vado a giro col mio ragazzo almeno non sembriamo più Stanlio e Ollio? :sob:
Perchè sei grassa ??? :Perfido:
The_Nameless_One
01-09-2005, 19:54
Funziona anche lì?
no, per quello ci vogliono altri tipi di esercizio :O :asd:
::::Dani83::::
01-09-2005, 19:56
Funziona anche lì?
si, ti ci appendi al soffitto
The_Nameless_One
01-09-2005, 19:58
si, ti ci appendi al soffitto
meglio attaccarsi al muro e poi legarlo a un rimorchiatore :idea:
bluelake
01-09-2005, 19:58
Perchè sei grassa ??? :Perfido:
non sono una donna :mbe:
SleepTeck
01-09-2005, 20:08
a me 2-3 cm sarebbero perfetti.
sono 1.68 e arrivare ad 1.70 mi permetterebbe l'accesso ad alcuni concorsi! :help:
io nn parlo di aumentare l'altezza (sono 1.88mt e nn m'interessa) ma se veramente la panca x inversione puo dare benefici x la schiena (ho un atteggiamento da cifosi)???
è dura accontentarsi di quello che si ha
comunque penso che questi esercizi vadano fatti durante la
crescita così le cartillagini e il resto ancora abbastanza tenere
possono plasmarsi seppure di poco
lo penso anch'io
me ne dai una decina a me così quando vado a giro col mio ragazzo almeno non sembriamo più Stanlio e Ollio? :sob:
non sono una donna :mbe: :eek: :eek: :eek:
*sasha ITALIA*
01-09-2005, 20:26
e x quanto riguarda la panca x andare a testa in giù fa bene come dicono in tv oppure è una montatura bella e buona che nn da poi tutti questi risultati???
la panca ad inversione dovrebbe far bene perchè capovolgendosi attraverso la forza di gravità inversa al normale i dischetti vertebrali si rilasserebbero dato che non sarebbero schiacciati dal normale peso delle vertebre...
in poche parole ti darebbe un beneficio alla schiena soprattutto se stai molte ore in piedi al giorno
:eek: :eek: :eek:
Paura eh? :eek:
:mc: :asd:
Cmq la panca per inversione mi ispira... peccato che come tutte le cose che ispirano a) costa troppo b) non ci sta in casa! :p
Ciau!
Fenomeno85
01-09-2005, 20:41
mi basta il mio 1.88/1.90 :asd:
~§~ Sempre E Solo Lei ~§~
aceto876
01-09-2005, 20:45
non date retta alla storia "altezza mezza bellezza"....io sono 1.82,ma faccio assolutamente cagare lo stesso!
Confermo, vale anche per me
juninho85
01-09-2005, 21:19
Leggevo in rete di questo metodo, che assicura, dopo molti...ma molti....esercizi, di guadagnare qualche centrimetro (nell'ordine di 1-3 max).
sentivo anche del beneficio della panca reclinata, per favorire l'allungamento dei dischi...
Qualcuno ha già provato o sa di preciso di cosa si tratti?
:eek:
sapete se c'è pure qualche metodo per allargarsi?:eek:
The_Nameless_One
01-09-2005, 21:22
:eek:
sapete se c'è pure qualche metodo per allargarsi?:eek:
mangiare, mangiare, mangiare :D
SilentScream
01-09-2005, 21:31
mangiare, mangiare, mangiare :D
il contrario di quello che devo fare io!uffa.....voglio morire..... :mad:
juninho85
01-09-2005, 21:31
mangiare, mangiare, mangiare :D
dicevo per le spalle :D
Mio dio che boiate... Io sono quasi 1.90 e mi leveri volentieri 20 cm non me ne frega niente di essere alto. :rolleyes:
Sono anche io quasi 1.90 e col cazzo che mi leverei 20cm!
A me, me ne frega, e nemmeno poco :D
non date retta alla storia "altezza mezza bellezza"....io sono 1.82,ma faccio assolutamente cagare lo stesso!
Forse devi superare l' 1.85, io sono bello :D
The_Nameless_One
01-09-2005, 22:39
Sono anche io quasi 1.90 e col cazzo che mi leverei 20cm!
A me, me ne frega, e nemmeno poco :D
Forse devi superare l' 1.85, io sono bello :D
vai che mi manca un centimetro :sofico: ma mi sa che bello non lo divento :doh:
[900,The]
01-09-2005, 22:53
vai che mi manca un centimetro :sofico: ma mi sa che bello non lo divento :doh:
anche a me...
[900,The]
01-09-2005, 22:54
Sono anche io quasi 1.90 e col cazzo che mi leverei 20cm!
A me, me ne frega, e nemmeno poco :D
Forse devi superare l' 1.85, io sono bello :D
dipende, metti che dalla signora ottantenne del piano di sotto sei un ragazzaccio orrendo e insulso.....i gusti..son gusti....che poi siano giusti, è un altro paio di maniche...
nucleolo
01-09-2005, 23:17
Mah ,per tutta la vita? :eek: Così a 90 anni (se ci arrivo) sarò 2 cm più alto, sarò fighissimo ed andrò con le ventenni! :D :D :D
Comunque mi ricorda il thread sull'allungamento della fava... :mbe:
juninho85
01-09-2005, 23:25
Comunque mi ricorda il thread sull'allungamento della fava... :mbe:
link?:mbe:
con l'invecchiamente magari...ma a quel punto ce ne facciamo una sega :D
The_Nameless_One
01-09-2005, 23:26
Mah ,per tutta la vita? :eek: Così a 90 anni (se ci arrivo) sarò 2 cm più alto, sarò fighissimo ed andrò con le ventenni! :D :D :D
Comunque mi ricorda il thread sull'allungamento della fava... :mbe:
quello gia potrebbe avere piu senso :rolleyes: ....se si potesse davvero :asd:
nucleolo
01-09-2005, 23:31
http://www.hwupgrade.it/forum/showthread.php?t=997600 :read:
The_Nameless_One
01-09-2005, 23:47
rimanendo intopic ( si fa per dire vista la serietà del 3d :D )io invece avevo sentito che se ci si misura la mattina, per qualche minuto si è piu alti di 2-3 cm perchè durante il sonno la colonna vertebrale si distende...
Alan Ice
01-09-2005, 23:54
per ki vuole allargarsi le spalle...
body building
allenamento,dieta,riposo
:)
[900,The]
02-09-2005, 00:00
quello gia potrebbe avere piu senso :rolleyes: ....se si potesse davvero :asd:
ci sono metodi anche su ebay...:asd:
:nonsifa:
Vabbè, dato che l'1 di notte è passata, e sto per andare a nanna (:ronf: ), e siccome sono buono, vi svelo il segreto per allungarsi la fava...:O
Allora, avete presente le ragazze dell'africa? Quelle che si mettono quegli anelli al collo, e ne aggiungono uno ogni tot tempo? E quindi sviluppano un collo molto più lungo?
Ecco, iniziate ad attaccarvi questi anellini alla fava... :O E aggiungetene uno nuovo al mese. Nel giro di pochi anni, il miracolo (:sofico: ) è compiuto. :cool:
Ora attendo l'invio di assegni via posta, per la mia bontà, dato che vi ho svelato il segreto... :D :D
::::Dani83::::
02-09-2005, 07:15
Dopo aver fatto ciò è meglio se gli anelli nn li levate... :stordita:
Cmq questo giro coso a inversionamento postulato c'è in quasi tutte le palestre della mia zona quindi per chi già la frequenta nn è un problema provarla... Per gli altri andate in una qualsiasi palestra e chiedete di fare un giorno di prova, vi mettete sul giro mondo a inverisione stratosferica e siete apposto. :cool:
io sono un tappo e me ne sbatto altamente, oltretutto c'è sempre la legge della L :sofico:
Come diceva mia mamma "se non gli vai bene, si girano dall'altra parte" :D
Blue Spirit
02-09-2005, 12:10
Mio dio che boiate... Io sono quasi 1.90 e mi leveri volentieri 20 cm non me ne frega niente di essere alto. :rolleyes:
facciamo cambio? io sono all'incirca 15 cm più basso di te e non so cosa darei per essere al tuo posto:D
Mio dio che boiate... Io sono quasi 1.90 e mi leveri volentieri 20 cm non me ne frega niente di essere alto. :rolleyes:
proprio perchè sei alto non capisci cosa sente uno basso...
io sono 1.80 e sto benissimo ma quelli altri 1.60 o anche meno non credo che la pensino così
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