HWUp MD - Consulti Medici

[pierluigip]

Originariamente inviato da Ryo Hazuki

Grazie mille. Non ho fatto nessuno degli esami menzionati nell'articolo, perche fino ad ora ci siamo concentrati su altri nervi. È incredibile, sembra che i sintomi li abbia scritti io nell'articolo talmente sono uguali. Stesse posizioni, stessi problemi, stesse senzazioni. Grazie davvero dei consigli. A gennaio prenoto la visita e vi scrivo com'è andata se non disturbo. Grazie

certo , scrivici pure come e' andata , ciao

[Ryo Hazuki]

Grazie

[Rei & Asuka]

Salve a tutti... Ho fatto gli esami del sangue dopo un pò di anni... Ed ho notato di avere i trigliceridi altissimi sono magro, faccio un pò di palestra, non mangio formaggio normalmente e nemmeno merendino o simile, spesso però datteri. Ah, non bevo praticamente....
Sapete consigliarmi qualcosa per abbassarlo in attesa di andare dal mio medico curante? Grazie

[masand]

Originariamente inviato da Rei & Asuka

Salve a tutti... Ho fatto gli esami del sangue dopo un pò di anni... Ed ho notato di avere i trigliceridi altissimi sono magro, faccio un pò di palestra, non mangio formaggio normalmente e nemmeno merendino o simile, spesso però datteri. Ah, non bevo praticamente....
Sapete consigliarmi qualcosa per abbassarlo in attesa di andare dal mio medico curante? Grazie

Colesterolo?

a carboidrati come stai messo?

Edit: Scusa, ti ho fatto la domanda sui carboidrati a cacchio...

La riformulo:

Mangi molta pasta e pane? Frutti con molto zucchero (banana, cachi, uva...)?

Se si, cerca di eliminarli per un po' e prediligi legumi (se non hai patologie o condizioni che ne impediscono l'assunzione) e bevi!!!!

Vai dal tuo medico, ma io starei tranquillo

[Rei & Asuka]

Ho valore di p-Trigliceridi a 479 (range 50-150 normale)
Mangio parecchia pasta, pane niente, grissini abbastanza, frutta le banane ho smesso da un mesetto (prima ne mangiavo anche 2 al giorno) mela una al giorno, datteri spesso.
Ho messo già dei fagioli secchi neri a bagno, patate bollite vanno bene? Riso normale? Grazie, giovedi mattina prenotato dal dottore

[masand]

Originariamente inviato da Rei & Asuka

Ho valore di p-Trigliceridi a 479 (range 50-150 normale)
Mangio parecchia pasta, pane niente, grissini abbastanza, frutta le banane ho smesso da un mesetto (prima ne mangiavo anche 2 al giorno) mela una al giorno, datteri spesso.
Ho messo già dei fagioli secchi neri a bagno, patate bollite vanno bene? Riso normale? Grazie, giovedi mattina prenotato dal dottore

Ma che te possino, 479 è troppo... Basta pane, pasta, zuccheri semplici insomma...

Mettiti a dieta seria, ma poi una volta rientrati i valori non tornare più a questi livelli, cerca di stare attento...

[Rei & Asuka]

pane già non lo mangio, grissini solo e non tantissimi...
Pasta abbastanza, ma non più di una volta al giorno, per dire. I datteri hanno zuccheri semplici?
Cosa posso mangiare quindi, il riso? Calcola che mangio abbastanza, quello si, e sono da solo a casa, non posso spadellare molto
Grazie mille

[masand]

Originariamente inviato da Rei & Asuka

pane già non lo mangio, grissini solo e non tantissimi...
Pasta abbastanza, ma non più di una volta al giorno, per dire. I datteri hanno zuccheri semplici?
Cosa posso mangiare quindi, il riso? Calcola che mangio abbastanza, quello si, e sono da solo a casa, non posso spadellare molto
Grazie mille

Posso capirti... quando ho cominciato a vivere da solo non è stato facile, ma non per questo uno non deve volersi bene.

Anche io mi facevo un mare di pasta, di riso o cose così... è la cosa più veloce e saziante, ma dopo qualche tempo mi sono ritrovato con steatosi del fegati e trigliceridi alle stelle (non come te però ).

EDIT: Qui c'è un esempio di dieta: http://www.my-personaltrainer.it/ali...ridi-alti.html

MA MI RACCOMANDO È SOLO UNA INDICAZIONE SUGLI ALIMENTI PIÙ INDICATI, LA VERA DIETA QUALORA CE NE FOSSE BISOGNO, TE LA DEVE DARE UN MEDICO.

[Testicolo_Rotto]

Io sapevo che i datteri fanno benissimo alla salute
Io soffro di colecisti e trovo utile mangiare,a volte,solo
a mezzogiorno,la sera un frutto e magari una tisanina.
Ne ho inventate di eccezionali, per digerire anche i sassi
Faccio bollire un piccolissima quantità di prezzemolo con
Un piccolo pezzettino di limone X 5 minuti,faccio riposare
Altrettanto tempo,poi bevo ed arriva il Rutto liberatorio
Unica cosa ho anche io un po’ di valori fuori fase e non
vomito nemmeno se faccio indigestione. E’ normale?
Il mio medico mi dice una bistecca ed un insalata e campi
100 anni, ma la carne non sempre mi va di mangiarla.
Qualcuno mi sa’ dire perché non vomito anche se sto male?
Grazie

[masand]

Gli alimenti di per sé non sono né buoni né cattivi. Come per tutto anche nell'alimentarsi serve moderazione e varietà.

Non c'è un alimento meglio dell'altro e non c'è, in assoluto, una dieta (intesa come regime alimentare) meglio di un'altra. "Sembra" che la dieta mediterranea sial, tra le tante disponibili tra le culture sparse per il mondo, quella più equilibrata e che porti a ingerire alimenti con alti valori nutritivi.

Detto questo, ci sono le esigenze personali. Se uno ha problemi di diabete, ad esempio deve mangiare con più moderazione e attenzione rispetto ad una persona senza tale condizione metabolica.

Insomma, non siamo solo quel che mangiamo, ma anche come mangiamo.

Poi, chi ha bisogno di un regime particolare che sia per ragioni di salute, per dimagrire o altro, DEVE SEMPRE rivolgersi ad un professionista VERO che provveda a plasmare il nuovo regime alimentare in base a determinati parametri e esigenze particolari del paziente stesso.

Tutto il resto è fuffa.

[Rei & Asuka]

Si l'avevo intravista... Però mi sembra di morire di fame con quelle dosi Per ora grazie analcolico

[syfer82]

salve, vorrei chiedere a medici e studenti del forum un'informazione che non riesco a ritrovare in rete.
un medico ha detto a un mio parente che esiste un test che può individuare una predisposizione al morbo di parkinson, gli ha anche detto che è gratuito fino a una certa età, quindi credo non sia una cosa sperimentale.
però non trovo il nome del test e quindi nemmeno dove lo fanno e notizie sul limite della gratuità.
sapete il nome?

[masand]

Originariamente inviato da syfer82

salve, vorrei chiedere a medici e studenti del forum un'informazione che non riesco a ritrovare in rete.
un medico ha detto a un mio parente che esiste un test che può individuare una predisposizione al morbo di parkinson, gli ha anche detto che è gratuito fino a una certa età, quindi credo non sia una cosa sperimentale.
però non trovo il nome del test e quindi nemmeno dove lo fanno e notizie sul limite della gratuità.
sapete il nome?

Onestamente, a parte qualche articolo, non conosco di un test DISPONIBILE e gratuito per la predisposizione a tale patologia, ma tutto può essere e non sono aggiornatissimo in questo campo.

Però, potresti, chiedere qui: http://www.parkinson-italia.it/chi-siamo/chi-siamo

Sicuramente potrebbero darti informazioni autorevoli, migliori "probabilmente" di quelle che puoi ricevere in un forum di informatica.

[Witcher]

A quel che so poi ancora non si sa nemmeno da cosa possa essere causato il morbo(a parte qualche supposizione). O almeno questo era quello che avevo scritto io nelle dispense di farmacologia.

[Rainy nights]

Sì che esiste il test, ma dubito possa servire a qualcosa.
Più importante il LRRK2, lascio un link del centro che lo esegue:

http://www.orpha.net/consor/cgi-bin/...-PINK1--PARK2-

[Lancibell]

Originariamente inviato da masand

Ma che te possino, 479 è troppo... Basta pane, pasta, zuccheri semplici insomma...

Mettiti a dieta seria, ma poi una volta rientrati i valori non tornare più a questi livelli, cerca di stare attento...

Condivido in pieno, in questi casi estremi poi.. massima allerta: via pane, pochissima pasta, niente condimenti, no dolci e schifezze, no bibite gasate e colorate, caffè berlo amaro.
Sostituire la cena con una tazza di latte senza lattosio e biscotti a basso contenuto zuccherino.
No briosches e no assoluto ai panini imbottiti e a quelli micidiali tipo Burgher e maxi panini pieni di schifezze e salumi non nostrani.
Carne poca e bianca (pollo), ok salmone ma moderato, ok pesce ma meglio lesso che fritto con quintalate di olio e sale.

Il sale e lo zucchero come il pane e gli alcolici sono micidiali e da dimenticare !!

In più fare ginnastica (non pesante), camminare all'aria aperta e seguire un corso di nuoto.. aumenterà la tonicità fisiologica.
No vita sedentaria ed eliminare TV e videogiochi che ti fanno sedere e innervosire scatenando ulteriore appetito nevrotico.

Bere molta acqua oligominerale no invece a quella del rubinetto.
No coca cola e no aranciate in modo perentorio !!!

Il pane può essere sostituito dai MAGRETTI ... almeno per un annetto.

E si perdono kg. e kg. .. acquistando molta forza ed energia, un annetto o due .. lo sò è una penitenza ma io ho visto grandi risultati

[san80d]

con quei valori verifica se non hai altri problemi che ti portano a sballare cosi tanto ... altrimenti vuol dire che sei in forte obesità

[syfer82]

Ciao.
Premessa che sono in attesa di visita medica.
Un parere tanto per parlare: dopo due mesi di stop ho ricominciato a correre, pensavo anche di essere andato cauto però dopo le prime uscite mi è uscito un dolore tibiale parte interna ad entrambe le gambe.
Il dubbio che ho è questo: depilando le gambe ho visto che in quel punto sulla destra ho un livido. Sono sicuro di non aver preso colpi. Il dolore lo ho solo correndo e se sto qualche giorno in più a riposo è meno intenso. Potrebbe essere frattura da stress?

[san80d]

potrebbe essere periostite tibiale

Originariamente inviato da syfer82

Ciao.
Premessa che sono in attesa di visita medica.
Un parere tanto per parlare: dopo due mesi di stop ho ricominciato a correre, pensavo anche di essere andato cauto però dopo le prime uscite mi è uscito un dolore tibiale parte interna ad entrambe le gambe.
Il dubbio che ho è questo: depilando le gambe ho visto che in quel punto sulla destra ho un livido. Sono sicuro di non aver preso colpi. Il dolore lo ho solo correndo e se sto qualche giorno in più a riposo è meno intenso. Potrebbe essere frattura da stress?

La frattura da stress è rara, e in ogni caso interviene quando sottoponi il tuo fisico ad allenamenti molto intensi. Non mi sembra il tuo caso.
Che scarpe usi?
Non sembra ma influiscono molto anche quelle. Io ho fatto una fascite plantare e ho infiammato entrambi i tibiali.
Alla fine, almeno nel mio caso, erano le scarpe ultramegatecnologiche che ti propina il marketing.
Un giorno ho scoperto che siamo fatti per correre a piedi scalzi e ho iniziato a prendermi cura e a coccolare il meno possibile i miei piedi.
Corro con pochissima gomma sotto (meno di 5mm e senza differenziale tra tacco e punta), se serve in estate anche con speciali sandali fatti a mano e da allora ho salutato tutti gli infortuni, unghie nere e abrasioni varie sui piedi.
Mi si è aperto un mondo nuovo. Cerca barefootrunning e impara a correre in modo più naturale.