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Originariamente inviato da apahualca
Qualcuno conosce a Torino, posti dove fanno corsi di meditazione SERIAMENTE ?
Cercando su google si trova di tutto e di più, è difficile discriminare.
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solo meditazione
solo yoga "hatayoga"
o una delle due o entrambi + uno stile di vita + un percorso di automiglioramento.
perchè ci sono tutte queste varianti di tipologia più altre.
ognuna nella versione"presa per c." "presa per ilc. con spennamento" o "serio, ma impegativo e rompimaroni" o "serio all'acquadirose con risultati solo nel medio periodo"...
stai cercando la cosa più complessa e di valore da trovare: TE STESSO.
ma occhio che c'è tipo il 90% di situazioni dove rischi di rimetterci se ti vabene tempo e soldi, se ti va male TE STESSO.
olltre a dirti rimani sveglio sia di Cuore sia di Mente altro non posso dirti: senti bene evaluta a mente fredda. se dopo due mesi ceh vai in un posto ti senti più solare, lucido, determinato, pago della vita, disposto ad affrontarla propositivamente, ma non da sbadato ceh si caccia in situazioni
dannose, allora hai trovato un posto giusto.
se ne esci con dogmi, paure, complessi, paturnie, rancori e dubbi, malesseri mentali o fisici SCAPPA A GAMBE LEVATE.
questo è L'UNICO metro di giudizio, indipendentemente dalla "forma esteriore" della scuola e del maestro e dai tanti bei o cattivi discorsi ceh ti verran narrati.
la parte più difficile è scegliere una strada ceh sia quella giusta.