Ciao Giuliana,
avg free va bene ,anche se è un po' pesate, in più tieni attivo il firewall e system restore ,e aggiorna sempre il sistema operativo (Windows) e i vari programmi più a rischio (adobe, flash player ,java ,etc), poi una raccomandazione non aprire mai allegati da mail che non conosci (rischio ransomware)....eseguire sempre beckup di sistema su supporto esterno rimovibile e da tenere staccato dal pc e da internet...
Poi per completezza eseguire periodicamente un antimalware generico e un anti adware-spyware , e scaricare sempre dai siti ufficiali...
Se vuoi ti ho messo i link di due dei migliori programmi in rete contro i malware:
link Malwarebyte antimalware scaricalo da qui
https://it.malwarebytes.com/mwb-download/
link adwcleaner scaricalo da qui
https://www.bleepingcomputer.com/download/adwcleaner/
Comunque il miglior antivirus è l utente con il suo modi di navigare il web, sempre con prudenza e mai avere il click facile...
Ciao